БОЛЬШОЙ КУРС ЦИГУН
начинаем 09 августа 2024
✅ Занимаемся вместе в течении 5 недель.
✅ Каждый день новый видеоурок продолжительностью 40-60 минут.
✅ Каждую неделю совместное онлайн занятие и разбор вопросов.
✅ Чат для участников курса для знакомства и обсуждения вопросов по практикам.
✅ Доступ ко всем материалам с вами навсегда!
Что ждёт вас на БОЛЬШОМ КУРСЕ ЦИГУН?
Обучающие занятия цигун
Занимаемся 5 недель в закрытом телеграм канале. Каждый день новый урок, который состоит из теоретической и практической части. Обсуждение вопросов в чате + каждую неделю совместное онлайн занятие.
Доступ ко всем материалам остается навсегда.
Занятия подходят для разного уровня подготовки
Большой курс цигун подойдет как новичкам так и практикующим. Специальный инвентарь не требуется. Упражнения делаются стоя и сидя. Поэтому пригодится обычный стул, табурет или кресло.
Эффективность
Рекомендую выполнять ежедневные домашние практические занятия, длительностью 20-40 минут. В этом случае эффект от практики вы почувствуете уже в первую неделю курса. Прилив энергии, улучшение самочувствия и настроения. Также все участники получат доступ к коллекции музыки для занятия цигун.
Удобно заниматься дома
Каждый день с понеджельника по пятницу просматриваете урок в удобное для вас время. Можете заниматься с телефона или ноутбука. Лучшее время для практики - это тогда, когда у вас есть на это время и вы знаете, что вас никто не будет беспокоить.
Об инструкторе
Андрей Бегишев
1983 ГОДА РОЖДЕНИЯ.
ПРАКТИКУЕТ БОЛЕЕ 18 ЛЕТ. ПРОШЕЛ ОБУЧЕНИЕ В ШКОЛЕ БИОЭНЕРГЕТИКИ "ЭСПЕР" (8 УРОВНЕЙ), БОЛЕЕ 2-Х ЛЕТ ПРАКТИКОВАЛ ЛАЙЯ ЙОГА, ИМЕЕТ КОРИЧНЕВЫЙ ПОЯС КАРАТЭ ШОТОКАН (1 КЮ). В 2009 ГОДУ ПОЗНАКОМИЛСЯ С ЧЖУН ЮАНЬ ЦИГУН, ГДЕ ПРОШЕЛ 4 СТУПЕНИ ОБУЧЕНИЯ И ИСТРУКТОРСКИЕ КУРСЫ. ОПЫТ ОБУЧЕНИЯ БОЛЕЕ 8 ЛЕТ. ОБУЧАЕТ ОФЛАЙН И ОНЛАЙН. ЯВЛЯЕТСЯ ХЭДЛАЙНЕРОМ ФЕСТИВАЛЯ ПРОТОКА-2022, УЧАСТНИКОМ РЕТРИТОВ И СЕМИНАРОВ, ПРИГЛАШЕННЫМ ИНСТРУКТОРОМ СЕТИ ОТЕЛЕЙ ALEAN, ПРОВОДИТ СОБСТВЕННЫЕ РЕТРИТЫ, СЕМИНАРЫ И МАСТЕР КЛАССЫ ЦИГУН. СОЗДАТЕЛЬ АВТОРСКИХ КУРСОВ "ВЫСОТА" И "БОЛЬШОЙ КУРС ЦИГУН".
Более 18 лет опыта
лайа йога, хатха йога, школа биоэнергетики Эспер, 4 ступени цигун + инструкторские курсы, коричневый пояс каратэ шотокан
Более 50 семинаров
семинары цигун, мастер классы и выездные туры по РФ
7000+ учеников
обучил офлайн и онлайн со всего мира
▫️Основные понятия и концепции цигун.
▫️Восемь подготовительных упражнения.
▫️Девять основных упражнений.
▫️Вспомогательные упражнения для очищения и набора энергии, открытия и очищения энергетических каналов.
▫️Медицинский аспект (методы диагностики и лечения)
▫️Совместная практика. Просто повторяй за мной.
Данные упражнения позволят улучшить свое самочувствие, настроение и здоровье уже в течении первой недели курса.
Урок 1: Цигун, основные понятия, внимание как ключ к успешной практике, протика ощущения Ци, Первое подготовительное упражнение.
Урок 2: Концепция Инь Ян, второе и третье подготовительное упражнение.
Урок 3: Энергетические центры Даньтяни, энергетические каналы, четвертое подготовительное упражнение.
Урок 4: Практика очищения и набора энергии (Ци), питание.
Урок 5: Концепция УСИН, очищение каналов рук и ног.
Урок 6: Основное упражнение Большое дерево.
Урок 7: Упражнение Ян Ци.
Урок 8: Упражнение Малый небесный круг.
Урок 9: Диагностика и лечение методами цигун.
Урок 10: Цигун 24 часа в сутки, факторы успешной практики.
Урок 11: Методы самолечения, коррекция давления.
Урок 12: Средний Даньтянь, счастье, пятое подготовительное упражнение.
Урок 13: Препятствия на пути духовного развития, шестое подготовительное упражнение.
Урок 14: Упражнение Большое дерево (средний Даньтянь).
Урок 15: Упражнение Чаньцзо.
Урок 16: Практика кожного дыхания цигун
Урок 17: Модель человека цигун, диагностика и лечение.
Урок 18: Способы энергетической защиты, методы коррекции состояния (фильмы, музыка, камни и тд).
Урок 19: Седьмое подготовительное упражнение, верхний Даньтянь.
Урок 20: Упражнение Большое дерево (верхний Даньтянь), Восьмое подготовительное упражнение.
Урок 21: Модель мироздания цигун, состояние паузы.
Урок 22: Упражнение Чаньцзо (верхний даньтянь)
Урок 23: Альтернативное питание, диагностика с помощью третьего глаза.
Урок 24: Альтернативные варианты выполнения практик цигун.
Уроки постоянно добавляются.
Немного отзывов
Намного больше отзывов вот здесь.
Посмотрите фрагмент одного из уроков Большого курса цигун
БОЛЬШОЙ КУРС ЦИГУН
НАЧИНАЕМ 09 АВГСТА 2024
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ: 15 000 рублей
При оплате до 4 августа: 9 000 рублей
Всего 3 простых шага до занятия цигун
1. Заполняете заявку и оплачиваете
Оплата банковской картой Visa/Mastercard онлайн либо через Систему быстрых платежей (СБП). Возможна рассрочка от 1 до 36 месяцев.
2. Получите ссылку на вступление в телеграм канал Курса в WhatsApp/Telegram по указанному номеру телефона
Проверьте правильность указанного номера телефона. В случае необходимости напишите мне в WhatsApp по номеру +79225155292
3. Ожидаете начала курса и меняете свою жизнь вместе с нами с помощью цигун
Поздравляю! Получите ссылку на вступление в телеграм канал курса и начинайте заниматься вместе со мной.